#郑州去那个医院治疗肝病_河南看肝病在哪里#位于河南省郑州市中原区建设西路69号,主攻各种急慢性肝病的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.作为河南治疗肝病好的医院,会定期邀请京沪肝病名医联合会诊,根据肝病患者的病情情况,制定科学的治疗方案,为肝病患者提供优质服务.

　　肝脏作为身体重要的器官之一,有着分解代谢的作用,各种食物进入到身体后都会通过肝脏分解,并且输送到各器官.若肝脏受损不仅会引发肝病,还会影响其他器官的正常运作.近年来因为各种原因导致肝脏受损的现象越来越多,若肝不好在日常要采取措施保护肝脏.哪么,肝脏不好的人要如何护肝?

　　第一、保持规律的作息时间:中医认为,晚上11点前睡觉有利于保护肝功能,让肝细胞有足够的修复时间.因为在睡觉是肝脏会进入排毒阶段,让肝细胞得到修复,肝脏功能恢复正常.目前大多数人因为长时间熬夜导致肝脏得不到修复,肝功能受损更严重,因此要养成规律作息的习惯,并且避免熬夜.

　　第二、不随便使用药物:随着目前信息发达,很多人在生病都会上网咨询并且自己随便购买药物.但各种药物的毒副作用会直接伤害到肝脏,甚至多种药物服用会导致毒性堆积.所以不随便使用药物,尤其是各种感冒药.此外不随便相信民间的各种偏方,各种偏方没有通过医学辨证.有些并不能起到治疗的效果,反而会加重肝脏负担,导致肝受损加重.

　　第三、饮食保持清淡:饮食要以清淡为主,避免摄取过多辛辣刺激以及酸味食物.酸味食物容易导致肝火旺盛,让肝细胞受损,多吃膳食纤维较高的食物可以促进代谢,还能排毒,清除肝脏中垃圾.多吃蛋白质较高的食物也能修复肝细胞.

　　第四、适当运动:运动可以让人精神也能促进代谢,还能消耗脂肪.对于肝不好的人来讲,肝细胞受损,肝脏代谢能力下降,脂肪容易堆积.所以适当运动可以减轻肝脏负担,帮助肝脏消化脂肪,降低脂肪肝发病率.

　　第五、定期复诊:肝不好的人要定期做肝脏检查了解肝脏情况,让医生根据具体情况调整治疗方案,最好是一年或半年检查一次.

　　#郑州去那个医院治疗肝病_河南看肝病在哪里#温馨提示,肝脏没有痛觉神经,所以在发生问题时症状不明显,易让疾病被忽略.因此肝不好的人要多观察自己的身体,若发现有皮肤变黄、体重下降,皮肤出现蜘蛛痣等现象都要及时做肝脏检查,可能是肝病恶化.同时要注意戒烟戒酒,烟酒对肝脏的伤害极大,戒烟戒酒能促进肝细胞修复.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,#郑州去那个医院治疗肝病_河南看肝病在哪里#河南省医药科学研究院附属医院适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.