{郑州乙肝的医院哪家好}河南省医药科学研究院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.{郑州乙肝的医院哪家好}河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　面对乙肝,患者朋友们需怎样才能更好的防治乙肝?要做到哪些方面?对于患者来说吃好、喝好、拉好、睡好、是防治乙肝到底的良方吗?要做到防治乙肝到底,我们就要做到以下"四好".

　　乙型病毒性肝炎是由乙肝病毒(HBV)引起的一种世界性疾病.发展中国家发病率高,据统计,全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占1.3亿.多数无症状,其中1/3出现肝损害的临床表现.目前我国有乙肝患者3000万.乙肝的特点为起病较缓,以亚临床型及慢性型较常见.无黄疸型HBsAg持续阳性者易慢性化.本病主要通过血液、母婴和性接触进行传播.乙肝疫苗的应用是预防和控制乙肝的根本措施.

　　乙肝对人类的危害性和严重性已经广泛的渗入到我们的生活中,一个人患了乙肝以后有这么多的痛苦和不良后果,不仅自身的生活质量下降了很多,在生活中也影响着家人,朋友以及身边的人,所以最好是不要染上乙肝这样的复杂难缠的疾病,怎么办?一句话:关键在于预防,那么在生活中如何做好保肝护肝防治乙肝的发生?最重要的是坚持四"好"——吃好,喝好,拉好,睡好.

　　第一,要吃好.由于肝炎患者的肝脏代谢会有一定的障碍,因此,在饮食上要注意增加肝脏的营养,改善肝脏的代谢功能.要坚持合理的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃那些辛辣刺激的食物.还要注意尽量要少食多餐,不可暴饮暴食.

　　第二,要喝好.我们都知道饮酒对肝脏的损害是很大的,过多的饮酒会增加肝脏的负担,不利于肝脏的健康.因此,肝炎患者最好要戒酒.肝炎患者可以喝茶,但是一定要注意适当的饮用,喝茶对肝脏的健康是由帮助的.

　　第三,要拉好.平时要注意每天都保持大便的顺畅,防止便秘,要尽早调理便秘.便秘会增加体内的有害物质,加重肝脏的解毒压力.要特别注意的是肝炎患者如果拉黑便或是出血现象时要及时治疗,以免病情加重.

　　第四,要睡好,平时一定要保持充足的睡眠时间.人如果是过度劳累的话就会严重损伤肝脏的正常功能.尤其是肝炎患者更应该多卧床休息,避免太过劳累.

　　因此,我们在日常的生活中就要注意从各方面去注意防治乙肝,这是很有必要的.以上有关于乙肝的防治措施是很实用的,要做好以上的四个好字.除了这些接种乙肝疫苗也是一个不错的办法.不过最重要的还是要保证一个健康的生活方式.

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