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　　最伤肝的疾病有哪些?肝脏是人体内比较"沉默"的器官,即使肝脏出现轻微损害后,也仍然坚持代谢和解毒功能.生活中的一些坏习惯,如滥用药、喝酒、熬夜以及暴饮暴食等,都会对肝脏带来不同程度损伤,为了避免肝脏持续受损,在发现肝脏疾病时,一定要及时积极接受治疗才行.

　　1、脂肪肝:当肝脏周围有太多脂肪时会在肝细胞内沉积,从而引起肝细胞变性或坏死,这就是所谓的脂肪肝.患上脂肪肝后仍然没有改变饮食结构,病情会越来越恶化,发展成肝硬化或肝功能衰竭.因此脂肪肝患者必须调整好饮食,多参加户外活动来分解体内多余脂肪,多吃绿叶蔬菜、水果和豆类,远离高脂肪食物.

　　2、酒精肝:酒的主要成分是乙醇,乙醇可转化为乙醛,对肝细胞带来直接损害,引起肝细胞变性坏死.酗酒会杀死大量肝细胞,易引起酒精性脂肪肝或肝炎,甚至发展成酒精性肝硬化.必须少喝酒,每天的酒精摄入量不能超过20克.避免空腹喝酒,也不能把不同种类的酒精饮料混合在一起喝,以免增加酒精对肝脏带来的伤害.

　　3、病毒性肝炎:最常见的病毒性肝炎是乙肝病毒,当乙肝病毒进入肝脏后,会持续性在肝细胞中复制,破坏肝细胞结构,逐渐发展成慢性乙肝,最终发展成肝硬化甚至肝癌.因此需做好预防工作,注意饮食卫生,勤洗手,不能吃半生不熟的海鲜或生肉.不能和他人共用牙刷和剃须刀,减少不必要的输血,不要去小场所打耳洞或刺青.到目前为止,注射乙肝疫苗仍是预防乙肝最有效的方法.

　　4、药物性肝炎:是药三分毒,大部分药物会在肝脏中代谢,药物或药物代谢废物都会对肝脏带来损伤,常见的有降血压、降血脂和降血糖药物、抗结核药以及镇痛镇静药物.此外,抗癫痫药、避孕药,以及利尿药物和抗肿瘤药物,也会对肝脏带来损伤.患有疾病时,最好在医生指导下用药,若需长期用药则要定期做肝功能检查.

　　温馨提示:平时保养好肝脏,保持正常体重,避免太胖也不能太瘦.避免不必要的输血、打针和穿耳洞,减少接触可能受血液污染的器具.合理安排一日三餐,采取低糖分、高蛋白质的饮食结构.避免吸烟喝酒,不能滥用药物.合理补充维生素A,能阻止和抑制肝脏中癌细胞增生,利于肝组织恢复.

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