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　　现在我们社会中有很多的年轻人都会喜欢喝一些饮料,尤其是现在基本上的饮料都是一些碳酸饮料以及含糖比较高的饮料,要是长时间大量饮用的话,就会对我们的身体健康造成一些不利的影响,那么,含糖饮料是不是更易导致脂肪肝,预防肝病多吃哪些食物.

　　1,含糖饮料更易导致脂肪肝这种疾病的发生,一般每天饮用一些含有咖啡因或糖饮料的话,例如:可乐、果汁鸡尾酒、柠檬汁或其他不含二氧化碳的饮品,就会容易造成人们的身体肥胖,而且过于肥胖的话,身体上的脂肪也就会慢慢的增多,从而就会容易造成脂肪肝这种疾病,而且饮料对肝脏也会有一定的不利影响,所以这些人罹患非酒精性脂肪肝的几率会更大一些,相较于不喝含糖饮料者,每天饮用超过一罐含糖饮料的人,就会容易患上非酒精性脂肪肝病,患病的风险会更高一些,所以人们不能总是喝一些饮料.

　　2,想要预防肝病的话,一定要多吃点有预防肝病效果的食物,比如:十字花科食物,蘑菇,百合,胡萝卜,西红柿等等,对人们的身体健康以及肝脏的保养都会有很好的作用,人们平时可以每天都换着样的吃一些,而且饮食一定要做到营养均衡一些,不能喝太多的咖啡,浓茶,酒类等等,保持良好的生活习惯和饮食习惯对预防肝病也会有很好的作用,尤其是不能总是吃一些对肝脏有损害的食物或者是药物之类的,尽量多饮水,或者是喝点鲜榨的果汁也会有很多的好处.

　　最后,患有脂肪肝的病患现在已经越来越多了,所以为了避免这种疾病的发生,一定要积极的控制自己的饮食习惯,保持正常的体重和身材也是很重要的事情,平时还应该注意锻炼身体,增强免疫力也是预防肝病的重要环节,平时还应该保持一个舒畅的心情.

　　正常人肝组织中含有少量的脂肪,其重量约为肝重量的4%-5%.如果肝内脂肪堆积过多,超过肝重量的10%甚至15%时,就被称为脂肪肝.但是脂肪肝早期没有明确的症状,只有在偶尔的体检中才能发现.而且发部分发现的脂肪肝,都已经进展到一定程度,需要干预治疗.但是大部分人即使做常规的体检,也错过了脂肪肝的诊断.那么脂肪肝需要做哪些检查?

　　1、血液生化检查:血清酶、b球蛋白、铁蛋白、ApoA1以及胆汁酸常升高,白蛋白、胆红素和凝血酶原时间(PT)一般无变化.临床病理研究发现,仅20%-30%的脂肪肝有上述一项或一项以上血清学指标异常,且无特异性,因而实验室检查并不能确切反映脂肪肝及其病因.

　　2、影像学检查:B超可检出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝,肝脂肪含量达50%以上的脂肪肝,超声诊断敏感性可达90%.亦有报道认为,在非纤维化的肝脏中,超声诊断脂肪肝的敏感性达100%.B超现已作为脂肪肝的首选诊断方法,并广泛用于人群脂肪肝发病率的流行病学调查.近来国外报道B超诊断脂肪肝的阳性预测值为67%.

　　3、肝活检超声检查:引导下肝穿刺活检组织细胞学检查是确诊脂肪肝,特别是局灶性脂肪肝的主要方法,在形态学检查时作必要的特殊染色、免疫组化、组织生化测定及特殊细胞学检查等,可提高诊断的目的性.

　　4、CT检查:弥漫性脂肪肝表现为肝的密度(CT值)普遍低于脾脏、肾脏和肝内血管,增强后肝内血管影显示得非常清楚,其形态走向均无异常.CT值的高低与肝脂肪沉积量呈明显负相关,因脾脏CT值常较固定,故肝/脾CT值的比值可作为衡量脂肪肝程度的参考标准,或作为随访疗效的依据.CT对脂肪肝的诊断具有优越性,其准确性优于B超,但费用昂贵及有放射性是其不足之处.另外,磁共振及肝动脉造影主要用于超声及CT检查诊断困难者,特别是局灶性脂肪肝难以与肝脏肿瘤鉴别时.

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